Legg til drikkevarer
Dine resultater
Edru
Du har ingen alkohol i blodet.
Promilleutvikling over tid
⚠️ Viktig informasjon
Dette er kun en estimering. Faktisk promille kan variere basert på flere faktorer som mat i magen, metabolisme, medisiner, og helse. Bruk aldri bil eller maskineri hvis du har drukket alkohol. Promillegrensen i Norge er 0.20‰.
📋 Viktig informasjon før bruk promillekalkulator:
⚠️ DISCLAIMER: Denne promillekalkulatoren gir kun et estimert anslag. Faktisk promille kan variere basert på:
- Mat i magen (tom mage gir høyere promille)
- Individuell metabolisme
- Medisinbruk
- Alder og helsetilstand
- Drikkemønster (fort eller over lang tid)
🚗 Lovlig informasjon:
- Promillegrensen i Norge er 0.20‰ for førere av motorvogn
- Ved promille over 0.20‰ risikerer du:
- Inndratt førerkort (minimum 1 år)
- Fengselsstraff opp til 1 år
- Bøter på 1.5× månedslønn
- Prikk på rullebladet
- Mange arbeidsgivere har 0.00‰ regel for arbeidstid
👮♂️ Politiet kan:
- Teste deg uten konkret mistanke (rutinekontroll)
- Inndra lappen på stedet ved promille over 0.20‰
- Kreve blodprøve ved nektelse
🎯 Bruk kalkulatoren ansvarlig:
- Bruk aldri kalkulatoren som bevis for at du kan kjøre
- Ved minste tvil: ikke kjør – ta taxi eller bruk kollektivtransport
- Alkohol påvirker alle, selv under 0.20‰
- En promille på 0.00‰ er eneste sikre valg for bilkjøring
📞 Ved nødsituasjon (alkoholforgiftning):
- Ring 113 ved alvorlige symptomer
- Symptomer på forgiftning: bevisstløshet, langsom pust, kramper
- Leg aldri en bevisstløs person alene på ryggen
⛔ ENKEL REGEL: Drikker du alkohol? IKKE KJØR BIL.
Bilen venter – livet ditt og andres liv er verdt mer.
Promillekalkulator hjelper deg å estimere blodpromille basert på faktorer som vekt, kjønn og inntatt alkohol. Men husk: Ingen promillekalkulator er 100% nøyaktig. Denne guiden forklarer hva promille er, hvordan beregning fungerer, juridiske grenser og vanlige spørsmål som “hvor mye promille gir en øl”.
Vi dekker promille tabell, promille grense for bil og båt, og råd fra rusinfo promillekalkulator og FHI. Les videre for å ta informerte valg.
Hva Er Promille? Grunnleggende Forklaring
Promille måler mengden alkohol i blodet, angitt i gram alkohol per liter blod (‰). For eksempel betyr 1 i promille at det er 1 gram alkohol per liter blod. Dette påvirkes av kroppsvekt, kjønn, alder, mat i magen og metabolisme.
Hva er høy promille?
Over 1,0 ‰ regnes som høy for de fleste, med økt risiko for nedsatt reaksjonsevne. Folkehelseinstituttet (FHI) understreker at selv lav promille svekker dømmekraften.
Promille starter å stige 30–60 minutter etter inntak og topper etter 1–2 timer. Kroppen forbrenner typisk 0,1–0,2 promille i timen, men varierer individuelt.
Hvordan Fungerer Promillekalkulator? En Enkel Guide
En promillekalkulator bruker Widmarks formel for beregning: Promille = (gram alkohol / (kroppsvekt i kg × r)) – (forbrenning × tid). Her er “r” en faktor for kjønn (0,7 for menn, 0,6 for kvinner).
Fungerer promillekalkulator nøyaktig?
Den gir et estimat, ikke eksakt verdi. Rusinfo promillekalkulator og FHI-versjonen tar hensyn til øl, vin eller sprit, men ignorerer faktorer som tretthet eller medisiner. Bruk dem som veiledning, ikke erstatning for promillemåler eller tester.
Hvordan regne ut promille manuelt?
Promille Grenser: Bil, Båt, Elsykkel og Sykkel
Promille grense bil: I Norge er grensen 0,2 ‰ for førerkortinnehavere. Over 0,5 ‰ eller gjentatte brudd gir straff. Hvor mye promille for å miste lappen? Ofte 1,0–1,5 ‰ pluss kjøring.
Promillekalkulator kjøre bil: En øl (0,5 l, 4,7%) gir ca. 0,2–0,3 ‰ for en 70 kg person – nær grensen. Vent 2–3 timer.
Promille båt: Samme grense som bil: 0,2 ‰ ved sjøfyktig fartøy over 8 meter eller med passasjerer. Hvor mye promille kan man kjøre båt med? Under 0,2 ‰, men nulltoleranse anbefales.
Kan man sykle med promille? Er det lov å sykle med promille? Ja, ingen straffbarhetsgrense for sykkel, men elsykkel promille følger bilregel hvis motorisert (over 250 W). Promille tester viser ofte at 0,5 ‰ påvirker balanse.
Promille tabell for fartøy:
Hvor Mye Promille Gir en Øl? Praktiske Eksempler
Vanlige spørsmål: Hvor mye promille av 1 øl? Hvor mye promille gir en øl?
- 0,33 l øl (5%): 0,2–0,4 ‰ (avhenger av vekt/kjønn).
- 0,8 promille hvor mange øl? Ca. 4–6 øl for 70 kg mann over 2 timer.
- Hvor mye må man drikke for å få 1 i promille? 3–5 enheter (øl/vin) raskt.
Promillekalkulator matte: Bruk appen for simulering. En 60 kg kvinne når 1,0 ‰ raskere enn en 90 kg mann.
Av og til promillekalkulator: Spor sporadisk drikking – perfekt for fester.
Farlig og Dødelig Promille: Risikoer og Grenser
Hva er farlig promille? Hvor høy promille er farlig? Over 0,5 ‰ øker ulykkesrisikoen 10-doblet. 1,0 ‰ gir synsforstyrrelser; 1,5 ‰ balanseproblemer.
Er 2 i promille mye? Ja – blackout, blackout og kollapsrisiko. 2 i promille = ca. 8–10 øl fort.
Hva er dødelig promille? Hvor høy promille er dødelig? 3,0–4,0 ‰ kan være livstruende pga. pustestans. Høyeste promille målt: 5,43 ‰ (rekord i Norge, overlevde knapt). Finn Skårderud promille-saken: Kjendis med 2,1 ‰ i ulykke.
Hvor mye promille er farlig? Alt over 0,2 ‰ i trafikk.
Promilleforbrenning: Hvor Lenge Har Man Promille?
Hvor mye promille mister man i timen? Hvor mye promille forbrenner man i timen? Gjennomsnitt 0,15 ‰/time (0,1–0,2). Vann, kaffe hjelper ikke – tid er eneste kur.
Hvor lenge har man promille? En øl: 2–4 timer til null. Full kveld: 12+ timer.
Promilleberegning over tid: Bruk promillekalkulator for å plotte kurve.
Promille Tester og Målere: Nøyaktig Promillekalkulator
Promille måler som alkomålere (pusterør) er pålitelige for screening. Politiet bruker blodprøver for rettssaker. Nøyaktig promillekalkulator kombinerer matte med data, men test alltid.
Promille tester hjemme: Billige breathalyzere (500–2000 kr) måler 0,1–5,0 ‰.
Vanlige Feil og Myter om Promille
Mange tror mat nøytraliserer alkohol – feil, det bare forsinker opptak. Hvordan regne promille uten kalkulator? Bruk promille tabell:
Råd for Sikkerhet: Unngå Risiko
Bruk rusinfo promillekalkulator før fest. Velg taxisjekk, ikke kjøring. For båt og elsykkel: Null alkohol.
Finn Skårderud promille-tilfellet minner oss: Kjendiser rammes også.
Ofte Stilte Spørsmål (FAQ)
Hva er promille?
Promille er konsentrasjon av alkohol i blodet, målt i ‰.
Hvor mye promille av 1 øl?
Ca. 0,2–0,4 ‰, avhengig av størrelse, styrke og person.
Er 2 i promille mye?
Ja, ekstremt farlig – risiko for blackout og ulykker.
Hvor mye promille mister man i timen?
0,1–0,2 ‰ i gjennomsnitt.
Hvor mye promille for å miste lappen?
Over 0,5–1,0 ‰ ved kjøring, pluss brudd.
Hva er dødelig promille?
Over 3,0–4,0 ‰, men varierer.
Kan man sykle med promille?
Ja lovlig, men farlig – unngå over 0,5 ‰.
0,8 promille hvor mange øl?
4–6 øl over 2 timer for gjennomsnittsperson.
Hvor mye promille kan man kjøre båt med?
Maks 0,2 ‰.
Hvor høy promille er farlig?
Over 0,5 ‰ i trafikk; 1,5+ generelt.