AAP kalkulator

Med min AAP kalkulator får du et konkret anslag på hva du kan få i arbeidsavklaringspenger, basert på samme beregning av AAP som NAV selv bruker. Du svarer på noen enkle spørsmål om helse, inntekt, arbeid og barn, og kalkulatoren viser beløpet hver 14. dag og i året. Under resultatet ser du nøyaktig hvordan tallet er regnet ut, steg for steg ikke bare en sum.

AAP-kalkulator

Finn ut omtrent hvor mye du kan få i arbeidsavklaringspenger (AAP). Kalkulatoren bruker samme beregningsmåte som NAV: 66 % av tidligere inntekt, minstesats, barnetillegg og eventuell reduksjon for arbeid.

Vær oppmerksom på dette

  • Dette er ikke en søknad om arbeidsavklaringspenger (AAP).
  • Kalkulatoren er et hjelpeverktøy. Den gir kun et estimat av hva du kan få.
  • Vi lagrer ikke informasjonen du oppgir.

Hva er arbeidsavklaringspenger (AAP)?

AAP er en ytelse fra NAV til deg som har fått arbeidsevnen nedsatt med minst 50 prosent på grunn av sykdom eller skade, og som er under behandling, i et arbeidsrettet tiltak, eller får annen oppfølging for å komme i jobb. Ordningen er midlertidig og er ment å vare til du enten kommer tilbake i arbeid eller får avklart uføretrygd.

Reglene står i folketrygdloven kapittel 11, og selve beregningen er regulert i §§ 11-19 til 11-21.

Hvem kan få AAP?

Du må normalt oppfylle alt dette:

  • Arbeidsevnen din er nedsatt med minst 50 prosent på grunn av sykdom, skade eller lyte
  • Du er medlem av folketrygden
  • Du har vært medlem i minst fem år, med noen unntak
  • Du deltar aktivt i en plan for å komme tilbake i arbeid
  • Du sender meldekort til NAV hver 14. dag

Hvordan fungerer AAP kalkulator?

Jeg har bygget kalkulatoren som et stegvis skjema, akkurat slik NAV selv gjør det, fordi det gjør det lettere å svare riktig enn ett langt skjema med alt på én gang. Fem steg:

  1. Helse – om du er 25 år eller eldre, og hvilket år du ble syk
  2. Inntekt – inntekten din de tre siste årene før du ble syk
  3. Arbeid – om du jobber ved siden av, og eventuelt hvor mye
  4. Barn – om du forsørger barn under 18 år
  5. Resultat – beløp hver 14. dag, beløp i året, og hele regnestykket

Etter siste steg får du både tallet og en fullstendig oversikt over hvordan det er regnet ut – hvilket beregningsgrunnlag som er brukt, om minstesatsen slo inn, og hvor mye barnetillegg og eventuell reduksjon for arbeid utgjør.

Beregning av AAP slik regner jeg det ut

Dette er kjernen i alt som handler om arbeidsavklaringspenger, og det de fleste faktisk lurer på: hvordan kommer NAV frem til akkurat det beløpet?

Steg 1: Finn beregningsgrunnlaget

NAV bruker det høyeste av to alternativer:

  • Inntekten din siste kalenderår før du ble syk, eller
  • Gjennomsnittet av inntekten de tre siste årene før du ble syk

Har du hatt en topp-inntekt året før du ble syk, bruker NAV det ene året. Har du hatt svingende inntekt, kommer du ofte bedre ut med treårssnittet. NAV bruker automatisk det alternativet som gir deg mest.

Inntekt over 6 ganger folketrygdens grunnbeløp (6G) regnes ikke med. Grunnbeløpet justeres hvert år 1. mai.

Steg 2: Regn ut 66 prosent

AAP utgjør 66 prosent av beregningsgrunnlaget. Er beregningsgrunnlaget lavt eller lik null, for eksempel fordi du ikke har hatt inntekt, sikrer en minstesats deg likevel en ytelse.

Steg 3: Sjekk mot minstesatsen

Er 66 prosent av grunnlaget ditt lavere enn minstesatsen for din aldersgruppe, blir du justert opp til minstesatsen. Det finnes to nivåer:

AldersgruppeMinstesats per år
25 år eller eldre278 697 kr
Under 25 år185 798 kr

Steg 4: Legg til barnetillegg

Forsørger du barn under 18 år, får du 38 kroner per barn per dag, som utgjør 9 880 kroner per barn i året.

Steg 5: Trekk fra for arbeid

Jobber du ved siden av, reduseres AAP tilsvarende hvor stor andel av en normal arbeidsuke på 37,5 timer du jobber. Jobber du 8 timer i uken, utgjør det 21,3 prosent av full uke, og ytelsen reduseres med samme andel.

Steg 6: Finn beløpet hver 14. dag

Årsbeløpet deles på 260 virkedager for å finne dagsatsen. Beløpet du får hver 14. dag, tilsvarer 10 dagsatser, siden meldekortperioden dekker 10 virkedager.

Eksempel på beregning av AAP

La oss se på et konkret regnestykke, med de samme stegene kalkulatoren bruker.

Utgangspunkt: 25 år eller eldre, ble syk i 2023, inntekt på 345 677 kr i 2020, 34 522 kr i 2021 og 89 776 kr i 2022. Jobber 8 timer i uken. Forsørger 2 barn.

StegBeregningBeløp
BeregningsgrunnlagHøyest av 89 776 kr (siste år) og snittet av tre år (156 658 kr)156 658 kr
66 % av grunnlaget156 658 × 0,66103 394 kr
Justert til minstesats103 394 kr er lavere enn 278 697 kr278 697 kr
Barnetillegg2 barn × 9 880 kr19 760 kr
Sum før reduksjon278 697 + 19 760298 457 kr
Reduksjon for arbeid8 av 37,5 timer, −21,3 %234 786 kr
Hver 14. dag234 786 ÷ 260 × 109 040 kr

Legg merke til at minstesatsen slår inn her, fordi 66 prosent av inntektsgrunnlaget er lavere enn minstesatsen. Det er vanlig for folk med lav eller ujevn inntekt de siste årene.

Minstesats og aldersgrense hvorfor 25 år er et skille

Skillet ved 25 år handler om at unge som blir alvorlig syke ofte ikke har rukket å opparbeide seg inntektshistorikk. Uten en minstesats ville mange unge fått en svært lav ytelse, siden beregningsgrunnlaget deres er tynt eller ikke-eksisterende.

Det finnes også en høyere minsteytelse for unge som får nedsatt arbeidsevne før fylte 26 år på grunn av alvorlig og varig sykdom, skade eller lyte den såkalte «ung ufør»-garantien. Denne kalkulatoren bruker standardsatsene, og dekker ikke denne særregelen. Har du grunn til å tro at den gjelder deg, bør du ta det opp direkte med NAV.

AAP og arbeid hvor mye kan jeg jobbe?

Du kan kombinere AAP med å jobbe delvis. Hovedregelen er at AAP reduseres proporsjonalt med hvor mye du jobber, målt mot en normal arbeidsuke på 37,5 timer.

Det finnes unntak:

  • Er du nær ved å kunne jobbe fullt, kan du få jobbe inntil 80 prosent uten å miste AAP, i inntil 12 måneder, etter avtale med veilederen din hos NAV.
  • Har du AAP med godkjent yrkesskade eller yrkessykdom, kan du jobbe inntil 70 prosent.
  • Planlegger du å starte egen virksomhet, kan du beholde AAP i en oppstartsfase uten at det påvirker utbetalingen.

NAV har samlet reglene i sin egen oversikt over hvor mye du kan få i arbeidsavklaringspenger, inkludert hvordan arbeid, meldekort og andre ytelser påvirker beløpet.

Skatt og utbetaling

AAP regnes som lønnsinntekt og skattlegges deretter. Du får et eget skattekort for ytelsen, og skatten trekkes automatisk før utbetaling. Tallene i denne kalkulatoren er før skatt, akkurat som i NAVs egen visning.

Utbetalingen skjer etterskuddsvis basert på meldekortet du sender hver 14. dag. Glemmer du å sende meldekort i tide, stopper utbetalingen til det er sendt inn.

Fem ting jeg sjekker før jeg bruker tallet

  1. Hvilket år jeg faktisk ble syk – ikke året jeg søker, men året arbeidsevnen ble nedsatt.
  2. Om jeg har inntekt fra andre kilder – for eksempel sykepenger i samme periode, som kalkulatoren ikke tar hensyn til.
  3. Om jeg nærmer meg 6G-taket – har jeg hatt høy inntekt, er det verdt å sjekke at taket ikke kutter grunnlaget mer enn nødvendig.
  4. Antall timer jeg faktisk jobber i snitt – ikke bare en enkeltuke, men et realistisk gjennomsnitt.
  5. At dette er et estimat det er alltid vedtaket fra NAV som gjelder, ikke tallet fra en kalkulator.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mye får jeg i AAP?

Du får 66 prosent av beregningsgrunnlaget ditt, eller minstesatsen hvis den gir et høyere beløp. Beregningsgrunnlaget er det høyeste av inntekten din siste år eller snittet av de tre siste årene før du ble syk. Bruk kalkulatoren over for et konkret tall basert på din situasjon.

Hva er beregningsgrunnlaget for AAP?

Det er inntekten NAV bruker som utgangspunkt for beregningen: enten pensjonsgivende inntekt siste kalenderår før arbeidsevnen ble nedsatt, eller gjennomsnittet av de tre siste årene det alternativet som gir høyest resultat. Inntekt over 6G regnes ikke med.

Hva er minstesatsen for AAP?

278 697 kroner i året for deg som er 25 år eller eldre, og 185 798 kroner i året for deg som er under 25. Du får minstesatsen hvis 66 prosent av beregningsgrunnlaget ditt gir et lavere beløp.

Hvor mye er barnetillegget i AAP?

38 kroner per barn under 18 år, per dag. Det utgjør 9 880 kroner per barn i året. Begge foreldrene kan få barnetillegg samtidig hvis begge mottar AAP.

Kan jeg jobbe og motta AAP samtidig?

Ja. AAP reduseres proporsjonalt med hvor mange timer du jobber, målt mot en normal arbeidsuke på 37,5 timer. Er du nær ved å kunne jobbe fullt, finnes det ordninger som lar deg jobbe opptil 80 prosent uten å miste AAP.

Hvor lenge kan jeg få AAP?

Hovedregelen er inntil tre år. I særlige tilfeller kan perioden forlenges med ytterligere to år, men dette vurderes individuelt av NAV og er ikke automatisk.

Må jeg sende meldekort for å få utbetalt AAP?

Ja, hver 14. dag. Meldekortet er det som utløser utbetalingen, og NAV bruker det til å følge med på om du jobber eller er borte fra Norge.

Skattes AAP som vanlig lønn?

Ja. AAP regnes som lønnsinntekt og skattlegges etter eget skattekort. Beløpene i denne kalkulatoren er oppgitt før skatt.

Hva skjer hvis jeg har hatt lav eller ingen inntekt før jeg ble syk?

Da sikrer minstesatsen deg en ytelse uavhengig av tidligere inntekt: 278 697 kroner i året fra 25 år, eller 185 798 kroner i året hvis du er yngre.

Er denne AAP-kalkulatoren det samme som å søke om AAP?

Nei. Dette er ikke en søknad, bare et hjelpeverktøy som gir et estimat. Du søker om AAP direkte hos NAV, og det er alltid vedtaket du mottar derfra som avgjør hva du faktisk får utbetalt.

Legg igjen en kommentar